Stadtplan Leverkusen
24.09.2013 (Quelle: Tiz)
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Progressive Muskelrelaxation in Leverkusen Meckhofen


Neuer Präventionskurs

Am Freitag, den 27.09.2013 um 18:00 Uhr startet in Leverkusen Meckhofen (Meckhofer Feld 12) ein neuer Kurs für Progressive Muskelrelaxation.
Er beinhaltet 8 Sitzungen (a 60 Minuten), wird wöchentlich durchgeführt.und kostet insgesamt 80 €.

Es handelt sich um eine leicht erlernbare Methode, die durch gezieltes Anspannen und anschließendes bewusstes Entspannen verschiedener Muskelgruppen eine tiefe körperliche und seelische Entspannung herbeiführt. Durch regelmäßiges Üben lernt man den eigenen Körper besser wahrzunehmen und stressige Situationen gelassener zu bewältigen.

Da die Wirksamkeit dieser Entspannungstechnik durch zahlreiche wissenschaftliche Studien belegt ist, erstatten die gesetzlichen Krankenkassen im Rahmen von Präventionsmaßnahmen nach §20 SGB V Abs.1 über 75% der Kursgebühr. Die Kostenerstattung setzt eine regelmäßige Teilnahme an dem Kurs voraus.
Nach Abschluß des Kurses erhalten die Teilnehmer eine Bescheiningung zur Vorlage bei der Krankenkasse.

Weitere Details und Anmeldung bei der Kursleiterin:
Diplom Psychologin Cecilia Tiz
Tel.: 0214-8923437


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Letzte Änderung am 24.09.2013 12:37 von leverkusen.
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